¡Cómo salir del pozo! de OPPENHEIMER, ANDRES

Una ola de malestar se ha propagado por todo el mundo, con cada vez menos personas sintiéndose genuinamente felices. Los estudios muestran un aumento constante en los niveles de insatisfacción, estrés y depresión a nivel global. ¿Qué ha sucedido? ¿Por qué los índices de depresión han alcanzado cifras alarmantes? ¿Cuáles son las últimas innovaciones por parte de países, empresas, escuelas y la ciencia para revertir esta tendencia y potenciar la felicidad? Andrés Oppenheimer analiza este fenómeno mundial y ofrece nuevas perspectivas para salir de la espiral del malestar. A través de exhaustivas investigaciones en distintos países, ha llegado a la conclusión de que si bien el crecimiento económico -que tradicionalmente se ha utilizado como indicador de progreso- es importante, no es suficiente para aumentar la felicidad. Existen otros factores, como la pérdida de comunidad, la falta de propósito y la adicción a las redes sociales, que contribuyen a la desesperación. No obstante, lo más relevante es que han surgido soluciones concretas y efectivas para elevar la satisfacción con la vida. A lo largo de esta obra reveladora y amena, los lectores se adentrarán en la nueva «ciencia de la felicidad», respaldada por sólidas evidencias de impacto. De esta forma, Oppenheimer amplía el concepto de desarrollo y comparte nuevas estrategias para vencer la infelicidad en países, empresas y escuelas. Nos presenta las «escuelas de la felicidad» que ha visitado en la India, los «prescriptores sociales» entrevistados en el Reino Unido y los grupos voluntarios con los que ha conversado en Dinamarca, Finlandia y Bután. Un libro inspirador que desafiará todo lo que conocemos acerca de la felicidad.