El método Noom. Cambia tus hábitos y transforma tu relación con la comida de NOOM

hace 4 meses

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Datos del libro

TÍTULO: El método Noom. Cambia tus hábitos y transforma tu relación con la comida
AUTOR: "NOOM"
EDITORIAL: EDICIONES URANO
FECHA: 2024
PÁGINAS TOTALES:  360
ISBN: 9786077488569
TEMÁTICA: Salud alternativa
FORMATOS: kindle, mobi, epub, pdf

Breve reseña del libro

El pensamiento es la clave para lograr tus objetivos cuando se trata de desarrollar una relación saludable con la comida y comenzar una rutina de ejercicio. Es fundamental para decidir qué quieres hacer y cómo implementar un plan a largo plazo. Este libro es un manual de instrucciones para lograr cambios en el estilo de vida y la salud, como la pérdida de peso, a través de aprender a desarrollar una mentalidad de superación personal, dominar conductas aprendidas, superar el autosabotaje, crear motivación interna, hacer cambios en la vida y establecer metas. Noom ha ayudado a millones de usuarios a tener éxito mediante tácticas que cambian la mente. Con énfasis en la autoconciencia, el establecimiento de objetivos y la autoexploración, Noom brinda las herramientas necesarias para alcanzar tus metas.

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"A continuación, vas a descargar El método Noom. Cambia tus hábitos y transforma tu relación con la comida en pdf de NOOM, el cual fue publicado en la fecha: 2024. Llega a nosotros gracias a la editorial EDICIONES URANO y tiene 360 páginas. Su ISBN es: 9786077488569".

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